NOTAS DETALLADAS SOBRE PAUSAS ACTIVAS RíTMICAS

Si pasamos mucho tiempo delante de una pantalla por un ala, estamos sobreexpuestos a la vela de las pantallas, lo que puede tener posesiones sobre la salud de la visión, el ciclo circadiano y las calidad del sueño.Está claro que las pausas activas en el trabajo resultan beneficiosas tanto para la empresa como para los trabajadores.A nivel compet